Estnisk gryta
Denna rustika grönsaksgryta är värmande och välsmakande. Den passar utmärkt för kyliga kvällar då man behöver lite hemlagad omsorg. Detta recept kommer från den reviderade och utökade versionen av Medial Läkning. Potatis är antivirala, svampdödande och antibakteriella, med näringsmässiga kofaktorer och koenzymer plus bioaktiva föreningar för att hålla dig frisk och hjälpa dig med stress. […]
Chili på svarta bönor
Denna läckra chili är både tröstande och mättande och kommer att ge värme till din kropp och själ. Den är också en fantastisk rätt att servera till familj och vänner för en rejäl måltid. Denna chili är fri från olja och kan till och med göras fettfri om du skippar avokadon. Du kan servera den […]
Kryddig pumpasoppa
En krämig soppa med butternutpumpa som tillagas med värmande kryddor, lite hetta och med färska örter och lite limejuice på toppen. Den här soppan är ett smidigt middagsalternativ kalla kvällar, eller när du vill ha en mysig, tröstande och näringsrik skål med soppa. Gör lite extra så att hela familjen kan få, eller så att […]