Medical Mediums Rå vitlöksterapi är ett mycket användbart verktyg för att bekämpa förkylningar, influensa, bakterier och virus och är särskilt effektiv att använda direkt vid de första tecknen på att du håller på att bli sjuk.
Vitlök är antiviral, antibakteriell, svampdödande (inklusive anti-mögel), anti-parasitisk och rik på fytokemikalien allicin, en svavelförening som hjälper till att förebygga sjukdomar. Den är en perfekt mat för att bekämpa förkylningar, influensa, halsinfektioner, bakterier som orsakar lunginflammation och mer.
Gör så här:
Vid de första tecknen på förkylning, influensa eller halsont:
- Finhacka en rå vitlöksklyfta.
- Mosa den i lite banan, ångkokt potatis eller lite avokado, eller blanda med en sked rå honung.
- Upprepa detta 3 gånger dagligen tills du känner dig bättre.
För mer information om de läkande fördelarna med vitlök, kolla in Kostguiden: Upptäck de dolda läkande krafterna i frukt och grönsaker och vilka symptom och tillstånd de kan lindra
