I detta utsökta recept får frukternas starka färger tala för sig själva. Använd vilka färska fruktfavoriter du vill, lägg dem i lager på lager och hugg in! Det här receptet kommer från Medial läkning: reviderad & utökad.
Om tarmen är känslig på grund av att nerver i tarmväggarna inflammerats av bråkstakar, kan papaya lugna nerverna och reducera inflammationen. Detta förbättrar näringsupptaget i blodet som går vidare till levern.
Mango innehåller unika fytokemiska ämnen som hjälper leverns immunförsvar att utplåna ansamlingar av bakterier som orsakar leverböld. Den hjälper till att motverka åldrande och celldöd i levern samtidigt som den förbättrar gallproduktionen.
Kiwins fruktsyror har en oöverträffad förmåga att lösa upp gallsten. De urholkar stenarna och försvagar dem så att de faller sönder.
Fruktsallad i lager
Ingredienser:
6 dl tärnad maradol-papaya
4,8 dl jordgubbar i bitar
4,8 dl tärnad mango eller ananas
4,8 dl blåbär
4,8 dl kiwi i bitar
Juice från ½ lime
Gör så här:
Lägg den skurna frukten lager på lager i en mellanstor glasskål. Pressa över limejuice och servera.”
2 till 3 portioner
För mer läckra och läkande recept, kolla in Medial läkning: hemligheterna bakom kronisk och mystisk sjukdom och hur man kan läka
Utdrag ur böckerna Medial läkning och Medial läkning: Leverns okända kraft med tillåtelse av Livsenergi
