Hälsosantpodden

I dagens avsnitt berättar jag om de guidade meditationerna som Anthony har gett ut på sin podcast. Han har än så länge gett ut 6

Kvinnors hälsa har i flera år varit under attack. Mäns hälsa också, ingen tvekan om saken, men kvinnor drabbas hårdare (vi pratar om varför det

Idag berättar jag lite grann om vad MM-infon betytt i mitt eget liv. Hur många års sökande äntligen, äntligen fick ett slut och hur det

Idag pratar vi om stress! Kanske tror du att du hört allt som någonsin går att säga om stress? Har du inte lyssnat på när

Jag vet inte riktigt hur jag lyckats med att göra så här många avsnitt utan att ha pratat, så mycket i alla fall, om vad

I dagens avsnitt pratar vi om något som så många har problem med, helt i onödan, nämligen vår mage- och tarm. Magproblem är något som

Idag ska vi prata om frukt! Och inte som något som gör dig sjuk, fet och åldras snabbare, utan något som gör; ja, precis tvärtom!

I dagens avsnitt pratar vi om kronisk uttorkning. Vad innebär det egentligen och vad sker i kroppen när vi inte får i oss tillräckligt med

Idag går vi lite djupare in på vår lever. Nästan alla människor på vår jord har problem med sin lever- även om man inte vet

Idag gästas jag av Isabell Hjorth som berättar om vad MM-infon betytt i hennes liv! Häng med när Isabell i detta avsnitt berättar om: Hur