Varm blåbärssoppa
Denna tjocka och läckra skål med vilda blåbär erbjuder sötma och värme för att lyfta och trösta själen. Den är också otroligt enkel att göra! Njut av det när som helst på dagen när du behöver äkta tröstmat. Det här receptet kommer från Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes, följeboken till Medical Medium Brain Saver. […]
Kiwi: Blodsockerreglerare
Om du är orolig för ditt blodsocker, vänd dig till kiwi för stöd. Kiwi är ett fantastiskt livsmedel vid diabetes, hypoglykemi och hyperglykemi. Oavsett om dina blodsockernivåer är för låga eller för höga, kommer denna frukt att normalisera dina värden eftersom de samtidigt sänker dina blodfetter. Obalanserade blodsockernivåer är också ofta kopplade till humör, OCD, […]
Holländsk ärtsoppa
Denna mustiga och värmande ärtsoppa är både god och mättande. Det är den perfekta måltiden för en mysig kväll att njuta av ensam eller servera till hela familjen. Torkade ärtor är en fantastisk matvara att ha till hands när du har ont om råvaror och behöver laga ihop en måltid. Du kan använda Läkande buljong […]