Citronmelissglassar
Glassar är ett så roligt sätt att smyga in läkande ingredienser. I det här receptet är den otroliga örten citronmeliss stjärnan, med den råa honungen, citronsaften och ingefäran som också har huvudroller i sig. Citronmeliss är ett läkande allt som kan hjälpa otaliga symptom och tillstånd. Antiparasitisk, antiviral och antibakteriell genom hela kroppen, bekämpar citronmeliss […]
Glass på vilda blåbär & apelsinjuice
Solsken i en glass! Färskpressad apelsinjuice kombinerat med den djupa smaken och färgen av vild blåbärsjuice, avslutas med den naturliga sötman från rå honung eller lönnsirap. Både barn och vuxna kommer tråna efter denna djupt läkande och rent utsökta isglassen för att göra dagen ännu mer rolig. Det rika antioxidantinnehållet i vilda blåbär gör dem […]
Persikoglass
Det finns inget som riktigt går upp emot en mogen, saftig persika på sommaren, men om du letar efter ett annat sätt att få in mer läkande frukt i din kropp eller ditt barns kropp, så är det ett fantastiskt alternativ att frysa in dem som persikaglass! Saftigheten hos en persika är unik i den […]
Medical Medium-bröd
Ett fantastiskt smörgåsbröd är ett av de mest mångsidiga recepten att ha i din repertoar. Oavsett om du gör lunchlåde-mackor till dina barn, partner eller dig själv, gör avokadotoast till din familj på helgerna eller serverar den tillsammans med en skål med läcker grönsakssoppa, så är ett pålitligt brödrecept som är glutenfritt, mjölkfritt, jästfritt och […]
Potatissallad med dill, rädisor och ärtor
Potatissallad är ett välkommet tillägg till varje lunch- eller middagsbord, grillfest, picknick eller social sammankomst. Denna fräscha och läckra spin på traditionell potatissallad uppgraderar inte bara smaken, utan gör den också till ett verkligt läkande recept som du kan må bra över att njuta av! Den är också väldigt lätt och enkelt att laga ihop […]
Zinkchockterapi
Om du känner att du börjar få en förkylning eller influensa kan du använda en läkningsmetod som jag kallar ”zinkchockterapi.” Det är viktigt att börja med den så snart du får ditt första tecken på förkylning eller influensa, som kittling eller ömhet i halsen, känsla av nedsatthet och svaghet, trötthet, feber eller värk. Det är […]
C-vitaminchockterapi
Det är allmänt känt att C-vitamin kan hjälpa människor att förebygga och återhämta sig från en förkylning eller influensa. Men även om vilken mängd C-vitamin som helst hjälper, tar de flesta människor inte tillräckligt med det för att effektivt bekämpa en förkylning eller influensa, och många människor vet inte vilken typ av C-vitamin som är […]
Citronvatten 101
Citronvatten är det perfekta sättet att återfukta, rena och vitalisera din kropp varje morgon. Vatten som kommer direkt från kranen eller en flaska har förlorat sin vitalitet och sin medfödda levande struktur. Genom att tillsätta färskpressad citronsaft ”väcker” du vattnet till liv igen. Detta gör att den kan ta sig djupare in i dina vävnader […]
Beroenden del 2
I det första radioprogrammet om beroenden avslöjade jag de två grundorsakerna som spelar en roll i alla beroenden. Den första orsaken är glukosbrist. Om du konsumerar tillräckligt med glukos från färska frukter och grönsaker, är du mycket mindre benägen att utveckla beroenden. Och om du kämpar mot ett beroende kan ett kraftfullt steg mot återhämtning […]